1dayプラスノー終了!

丸沼!

 

本日の丸沼は、天気曇り!

気温、朝19度!

日中 23度!

涼しく、滑走性も良く、トレーニングには最適な気候です!

 

参加人数も少なく、スキー場も休日ですが比較的空いていて、落ち着いて、個々に細かく指導でき良いトレーニングになったと思います。

スキー場が空いていたので帰り道も空いてるかと思いましたがしっかり渋滞でしたね!😢

ご父兄の皆さん本当にご苦労様でした。

 

今回は股関節の使い方を特に行いました!

みんな理解してくれたかな?

股関節の使い方次第でポジション・荷重も変わってきます。

しっかりと動きをイメージして次回につなげてください!

小学生には難しいかな・・・・?

引き続き頑張ろう!!

 

★お知らせ★

今後のトレーニングです。

 

①9月2日(土)〜3日(日)インライン/SUP/水上スキー

②9月4日(月)〜6日(水)インライン/SUP/水上スキー

③9月7日(木)〜9日(土)インライン/SUP/水上スキー

④9月9日(土)〜10日(日)インラインスケートキャンプ

 

以上の開催は、長野県木島平スキー場&野尻湖畔で行います。

宿泊をご希望の方は手配いたします。

 

⑤9月18日(月・祝)丸沼プラスノートレーニング

⑥9月30日(土)〜10月1日(日)

  プラスノートレーニング(ふじてん又は野沢温泉)

 

夏休み中、平日にバーチャルトレーニングをご希望の方は、ご遠慮なくご連絡ください。随時受付いたします。

 

皆様の参加をお持ちいたします